Омлет в пакете

Нежное диетическое блюдо из яиц без масла и жира. 

Ингредиенты:

  • 3 яйца;
  • 200 мл кефира;
  • немного соли по вкусу.

Любители подслащенного омлета могут взять щепотку сахара. Также можно использовать зелень, овощи и другие специи.

Приготовление:

  •  Взбить яйца и соль до образования пены.
  • В получившуюся смесь добавляем кефир и повторно все взбиваем.
  • Теперь нужно два целлофановых пакета. Один кладем в другой. В получившийся плотный «кармашек» заливаем наш омлет.
  • Плотно завязав мешок, опускаем его в горячую воду на 5-10 минут.

Кушать подано! Легкий и питательный перекус теперь достаточно выложить на тарелку и наслаждаться вкусом. Приятного аппетита!

Запись опубликована в рубрике Для дома, Кулинарные рецепты с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.